fbpx
Valitse sivu
Ale!

Joogaa raskausaikaan – Ihme sisälläsi -kirja

 10,50

Varastotuote: toimitusaika 2-4 arkipäivää

Tuotetunnus (SKU): ISMM Osastot: , , , , Avainsanat tuotteelle ,

Kuvaus

Raskaus ja synnytys ovat elämän suuria siirtymiä, joiden myötä syntyvät ja uudistuvat myös äiti, perhe ja mahdollinen toinen vanhempi. Tämä kirja on kätilöiden tarkistama tietopaketti ja odottajan lempeä kanssakulkija matkalla kohti synnytystä ja äitiyden ensimmäisiä viikkoja. Selkeät, kaikille sopivat ohjeet opastavat odottajan turvallisen raskausjoogaharjoituksen pariin. Mukana seuraavat monipuoliset, sisäistä rauhaa ja armollisuutta voimistavat hengitys- ja mielikuvaharjoitukset, jotka yhdessä kasvattavat odottajan luottamusta oman kehonsa viisauteen ja tukevat häntä kokonaisvaltaisesti muutoksessa.

Kirjan kirjoittaja on joogaopettaja ja doula Hanna-Mari (Hami) Nieminen. Kuvissa esiintyy ja päiväkirjamerkintöjään jakaa joogaopettaja Meri Mort. Kauniit kuvat on ottanut Liisa Valonen.

Lisätiedot

Paino1 kg
Mitat30 × 25 × 7 cm

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Joogaa raskausaikaan – Ihme sisälläsi -kirja”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

0
0
Ostoskorisi
Ostoskorisi on tyhjäJatka ostoksia
Laske toimituskulut